terça-feira, 31 de julho de 2012

Amamentação


Durante minha gravidez nunca me preocupei muito com a questão da AMAMENTAÇÃO. Fiz alguns exercícios para o bico do seio (pois o meu é semi plano), peguei sol e tomei outros cuidados... pensei que assim que o bebê nascesse viria para os meus braços, pegaria meus seios e mamaria e assim, seríamos felizes para sempre... engano meu!
As primeiras horas do Dimitri foram uma maravilha. Ele nasceu às 6:06hs de uma manhã de uma segunda-feira, tomou um pouco do colostro e dormiu maravilhosamente bem. Durante a madrugada começou nossa briga. O menino acordou gritando de fome, eu tentava colocar no seio e o garoto não queria conversa, a barriguinha dele roncava e eu chorava, me sentia uma inútil. Chamaram a pediatra que conversou comigo e me disse que eu poderia dar o NAN como complemento. Me senti horrível, não fazia parte dos meus planos dar NAN pro meu filho... resisti... até a volta pra casa!
Já em casa as coisas só pioravam, Dimitri chorava demais e eu não sabia porque. Minha mãe disse que era gases, cólica sei lá, fez um chá de erva doce que eu não quis dar... na madrugada o garoto não parava de chorar, ficou roco e eu me sentia péssima. Pensei que fosse entrar em depressão pós-parto. Ainda na madrugada, peguei o garoto no colo e dei a chuquinha com o chá, o menino tomou tudo com tanta vontade e percebi que era fome.
Enfim amanhaceu, Dimitri dormia cansado de tanto chorar. Pedi ao meu marido que comprasse o NAN e dei os 30 ml que a pediatra havia falado, nossa, pela primeira vez após o parto eu me senti bem. Dimitri tomou o leite, depois fez xixi e a caca e já mais calmo pegou o peito, ai minha felicidade só aumentou.
Daí por diante comecei a fazer isso, todo mundo dizia que eu estava fazendo tudo errado, tudo pelo contrário e tal, eu ficava mal, chorava até que resolvi não ligar para o que os outros diziam, foi a decisão mais sábia que eu tomei.
Pois bem, a primeira coisa que resolvi foi: não deixar meu filho passar fome! Sim, porque esse foi um dos primeiros conselhos que recebi, deixar ele com fome até pegar o peito! Depois resolvi me entender do meu jeito com o meu filho. Ele acorda desesperado de fome, chora, grita, esperneia e não tem colo nem carinho que dê jeito, então ele acorda e eu dou o leite do peito na chuquinha, quando não em jeito dou 30 ml de NAN,ele se acalma  e eu o coloco no peito, ele suga, brinca e dorme.
Dimi está com 3 semanas e já engordou aproximadamente 1 quilo, é super saudável, adora um carinho e adora mamar.
Como eu sempre digo mamães, confie em si mesmas e tudo vai dar certo! Não importa o quanto você se esforce, sempre haverá alguém pra te dizer que estava errada!

domingo, 22 de julho de 2012

Relato do meu Parto


Meu parto estava marcado para o dia 13 de julho (uma sexta-feira,13). A opção por cesária, foi devido a um cisto no ovário, o qual acabou sendo removido no mesmo procedimento cirúrgico, conforme o previsto. Estava tudo planejado, inclusive o tal ritual que havia falado aqui no blog. Como o parto seria na sexta eu teria a semana inteira para me preparar física e psicologicamente, porém, no domingo, dia 8 de julho, aconteceram algumas coisas engraçadas, apesar de não planejarmos nada. Meu marido resolveu não ir trabalhar para ficar em casa, terminamos de arrumar o quarto do bebê, fiz uma faxina na casa e tiramos algumas fotos da barriga, conversamos bastante sobre o parto, o bebê e nossas expectativas.
Nessa noite caiu uma tempestade em Belém, lembro que fui me deitar cedo porque não me sentia bem, sentia um desconforto horrível, dor nas costas, pernas, minha barriga parecia que ia explodir... acho que consegui dormir por 10 minutos, depois levantei sentindo uma dor horrível nas costas, me faltava ar e eu tentava manter o controle... tomei remédio para a dor e ela só aumentava, tentei tomar um banho quente mas o mal estar já estava insuportável. 
Lembro que meu marido foi para a sala e me encontrou chorando me apoiando nas paredes e foi ele quem decidiu ir para o hospital, nessas horas nem passava pela minha cabeça que havia chegado a hora do bebê nascer. Saí de casa e tive uma crise de vômito antes de entrar no carro, depois fui gemendo a cada contração. Chegamos à maternidade às 2 da manhã, fui internada com 4 cm de dilatação, mas sabia que teria que esperar pela cesária e isso que me deixava mais triste, ter tudo acontecendo perfeitamente para ter um parto normal e ter que optar pela cesária, mas resolvi não me desanimar por causa disso.
A cirurgia começou poucos minutos antes das 6 da manhã. Eu já havia lido muito sobre o parto cesariano, mas descobri que na hora H a gente nunca está preparado de fato. Fiquei tentando conter o nervosismo, pensar coisas boas, pensar no bebê... não senti dor na hora de colocar o soro, mas senti um pouco a anestesia, não doeu, mas senti uma pressão desconfortável. Deitei e o procedimento começou, eu odiei a sensação de corta, puxa e repuxa, fora a sensação horrível de estar grogue. 
Finalmente meu marido entrou na sala, a médica encrencou com ele o tempo inteiro, mas já esperávamos por isso, acho que ela é fã do Dr. House... ele me olhou, sorriu e ouvimos a bolsa ser estourada. A pediatra perguntou pela câmera e dissemos que optamos por não filmar nada, só curtir nós dois aquele momento, sem nos preocuparmos com câmera, celular e coisas do tipo, e assim aconteceu...
Lembro que coloquei todas as minhas forças para conseguir gravar o máximo possível aquele momento. A médica disse: "olha que garotão!" Eu eu vi o Dimitri na minha direção, todo branco com o vérnix e berrando, o colocaram no meu colo e depois cortaram o cordão. Meu marido me disse no ouvido: "Ele é lindo" e me beijou.
Levaram o Dimitri para pesar, medir e etc, meu marido foi junto e eu fiquei para continuar o procedimento para a retirada do cisto... Depois que sai da sala de cirurgia comecei a sentir algumas das coisas que á havia lido sobre o pós-cesariana, tontura e tremedeira, mas com eu já havia lido que isso era normal, fiquei tranquila.
Voltei para a enfermaria à 7:30 da manhã, dormi um pouco e minha mãe ficava tentando colocar o bebê para mamar, era horrível porque o neném estava com fome e a minha posição não ajudava muito. Eu ficava tentando me movimentar um pouco, até que aos poucos eu já conseguia ficar quase sentada. Na hora da visita, às 17hs, eu já estava sentada na cama amamentando o bebê, no fim da visita eu pedi para tonar um banho, as outras mães me olharam assustadas, mas eu queria melhorar o mais rápido possível, pois não suporto ficar em hospital. A enfermeira me tirou a sonda, eu levantei, caminhei bem devagar e tomei um banho morno, parece que eu melhorei 80%. 
No dia seguinte, às 15hs minha médica se surpreendeu quando passou para ver as pacientes e me viu sentada na cama, toda arrumada, maquiada e com o bebê nos braços mamando, conversamos e ela me deu alta.
A volta pra casa foi meio estranha, eu entrei em crise, medo de não saber cuidar do bebê, de não conseguir retomar minha rotina... enfim... esse é assunto para outro post.

quarta-feira, 4 de julho de 2012

Ritual de Despedida da Barriga


A descoberta da minha gravidez foi um pouco estranha. Poucos meses antes eu havia descoberto um cisto dermoide no ovário direito e infelizmente, esse tipo de cisto só desaparece por meio de procedimento cirúrgico. Pois bem, comecei os exames pré-operatórios, fiz todos e na última ultrassom o médico disse que eu não ia poder fazer a cirurgia porque eu estava grávida de 5 semanas. Imaginem o susto!
Pois bem, por essa razão, minha médica marcou a cesária, assim o bebê nasce e ela aproveita para tirar o ovário direito, sim, o ovário porque meu cisto está enorme. Lembro que antes de engravidar meu ovário estava maior que meu útero...
Durante a gravidez eu me viciei em ler relatos de parto. Sempre achei um máximo o parto normal, a dúvida, a evolução e felicidade naquela dor tão forte e tão mágica ao mesmo tempo... de fato Um Ritual. A mulher evolui com seu trabalho de parto, chora, sorri, reza até que chega o grande momento da saída do bebê, eu sonhava com isso. Porém, em conversa com meu marido e minha ginecologista também precisei pensar: e se eu voltar para fazer a cirurgia depois? Quem vai cuidar de mim, do meu bebê e da minha casa? Então resolvi aceitar e fazer a cirurgia pra tentar resolver logo esse problema. Mas, como fica o tal ritual, o momento mágico, os estágios de aceitação de que tudo aquilo é real?
Uma das melhores coisas que a gravidez me ensinou foi: aceite o que a vida te dá e alegre-se com o presente! Então, resolvi não entrar em crise e planejar um ritual de despedida da barriga e preparação para a chegada do bebê. Tenho conversado com meu marido e planejamos o seguinte no dia anterior ao parto:

1. Primeiro de tudo. Pense positivo e tudo dará certo!

2. Converse com seu parceiro (se tiver outros filhos, inclua-os), diga o quanto está feliz; agradeça tudo o que ele fez por você; desabafe suas dúvidas, seus medos; chore; limpe sua mente e abrace.

3. Prepare o ambiente. Acenda um incenso, espalhe algumas flores e deixe tocar uma boa música.

4. Prepare um comidinha leve e gostosa, um suco diferente para acompanhar.

5. Relaxem e conversem com bebê. Digam o quanto ele é amado e aguardado. Digam que estão felizes com a chegada dele e que ele trará luz para suas vidas.

6. Aproveitem para revisar a malinha do bebê para ver se falta algo, deixe o pai participar bastante disso (pois, a maioria das mães costumam cuidar dessa parte sozinhas), deixe algo para seu marido arrumar enquanto vocês estiverem no hospital, por exemplo, colocar um quadro no quarto do bebê, arrumar a abajur, ou o berço, ou mosquiteiro, sei lá, pense em alguma coisa para que ele possa curtir um momento sozinho com as coisas do bebê e refletir sobre as mudanças e responsabilidades.

7. Por fim, tente tomar um chazinho para ajudar seu sono, pois você estará ansiosa demais e talvez tenha dificuldades para dormir, peça uma massagem pro maridão e tentem dormir abraçadinhos e em paz.

Espero conseguir fazer tudo isso. Se vocês tiverem mais ideias, podem compartilhar.
Até mais!